Workshop

Ritmos Saudáveis na Infância

Os 12 Pilares para uma Saúde Infantil Natural e Consciente

Sono regular, alimentação tranquila e bem-estar natural — mesmo que já tenhas tentado de tudo.

20/3/26

RITMOS SAUDÁVEIS NA INFÂNCIA

20 MARÇO 2026

10h30 - 12h30

para Mães, Pais, Cuidadores e Profissionais que:

· Sentem que estão sempre a “apagar fogos”

· trabalham com crianças e desejam uma visão mais integrada e consciente

· Querem fazer melhor, mas sentem-se confusos com tanta informação contraditória

Se queres parar de reagir e começar a construir saúde de base, este workshop é para ti.

DESCONTO EARLY BIRD

77
37 POR PESSOA
  • Acesso ao Workshop em Direto
  • Sessão de Perguntas e Respostas
  • Recursos Úteis
  • Acesso a Gravações

DESCONTO EARLY BIRD

134
64 POR CASAL
  • Acesso ao Workshop em Direto
  • Sessão de Perguntas e Respostas
  • Recursos Úteis
  • Acesso a Gravações
  • Desconto de Casal
Popular

NO DIA 25 Fevereiro os BILHETES AUMENTAM 20€

Dias
Horas
Minutos
Segundos
ESTE WORKSHOP JÁ ACONTECEU. CONTACTA-NOS PARA SABERES SOBRE O PRÓXIMO EM cursosraquelcajao@gmail.com

Estás a criar uma criança “saudável”… ou apenas a gerir sintomas?

Descobre como promover saúde infantil de forma natural, consciente e integrada — mesmo no meio da vida real, do cansaço e das dúvidas diárias.

SOBRE

O WORKSHOP

A saúde infantil vai muito além de consultas, diagnósticos e listas de “pode ou não pode”.  Ela constrói-se todos os dias, nas pequenas escolhas, no ambiente emocional, no ritmo da família e na forma como a criança é vista, ouvida e respeitada.

 

Neste workshop, vamos desconstruir a ideia de saúde infantil como ausência de doença e apresentar um olhar profundo, prático e humanizado, baseado nos 12 Pilares da Saúde Infantil.

 

Ao longo do workshop, vais compreender áreas essenciais como:

– alimentação

– sono

– emoções

– movimento

– contacto com a natureza

– vínculo

– ritmo

– individualidade

 

E como elas influenciam diretamente o sistema imunitário, o desenvolvimento emocional, o comportamento e a saúde futura da criança.

 

Tudo explicado numa linguagem simples, acessível e aplicável, sem extremismos, sem culpas e sem receitas mágicas.

No final do workshop, vais:

· Entender o que realmente sustenta a saúde infantil a longo prazo

· Sentir mais clareza e confiança nas tuas decisões diárias

· Ter uma visão integrada que te permite prevenir, em vez de apenas remediar

Este não é um workshop para criar pais “perfeitos”.
É para criar adultos mais conscientes a cuidar de crianças de forma mais alinhada com a sua natureza.

SOBRE

A MENTORA

Especialista em Medicina Chinesa Pediátrica

ANDREIA MATOS

Dedica-se há vários anos a acompanhar crianças e famílias numa visão integrativa da saúde infantil. Une conhecimento clínico, escuta profunda e experiência real enquanto mãe, ajudando pais a construir bases de saúde sólidas, conscientes e duradouras para os seus filhos.

Da RAQUEL Com ♥
Raquel Cajão © 2021 All rights reserved
Powered by PowerBlog

error: Cópia não autorizada!