Cuidar começa na confiança.
E a forma como protejo os teus dados faz parte desse cuidado.
Nesta página explico-te, de forma simples e transparente, como trato a tua informação quando visitas o site www.raquelcajao.com ou quando me confias o acompanhamento da tua gravidez, parto ou pós-parto.
🤍 Que dados posso recolher?
Depende da forma como interages comigo.
Quando navegas no site:
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Endereço IP
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Tipo de dispositivo e navegador
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Cookies (para melhorar a experiência)
Quando me contactas ou marcas acompanhamento:
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Nome
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Email
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Número de telefone
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Dados de faturação (se aplicável)
No contexto do acompanhamento (gravidez, parto e pós-parto):
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Informação clínica relevante
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Dados relacionados com a tua saúde e do teu bebé
Estes últimos são considerados dados sensíveis (dados de saúde) e são tratados com um nível reforçado de proteção e confidencialidade.
🌸 Para que utilizo os teus dados?
Utilizo a tua informação apenas quando é necessário, nomeadamente para:
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Responder às tuas mensagens
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Agendar consultas ou acompanhamento
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Prestar cuidados de saúde materna
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Cumprir obrigações legais e fiscais
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Manter registos clínicos quando a lei assim o exige
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Enviar informações ou conteúdos, apenas se tiveres dado consentimento
Nunca vendo, cedo ou utilizo os teus dados para fins comerciais externos.
🛡️ Qual é a base legal para tratar os teus dados?
O tratamento é feito com base em:
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Execução de contrato (quando decides ser acompanhada por mim)
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Consentimento explícito (especialmente para dados de saúde)
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Cumprimento de obrigações legais aplicáveis a profissionais de saúde
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Prestação de cuidados de saúde, conforme previsto no RGPD (art.º 9.º)
🤲 Sigilo profissional
Enquanto enfermeira especialista, estou vinculada ao dever de sigilo profissional.
Tudo o que partilhas comigo — seja informação clínica, emocional ou pessoal — é tratado com absoluto respeito e confidencialidade.
⏳ Durante quanto tempo guardo os teus dados?
Apenas pelo tempo necessário:
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Para prestar o acompanhamento
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Para cumprir prazos legais de conservação de registos clínicos
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Para cumprir obrigações fiscais
Quando deixam de ser necessários, os dados são eliminados ou anonimizados de forma segura.
🔐 Como protejo a tua informação?
Implemento medidas técnicas e organizativas adequadas, incluindo:
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Acesso restrito à informação
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Proteção por palavra-passe
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Armazenamento seguro de documentação física e digital
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Utilização de plataformas que cumprem o RGPD
Apesar disso, é importante saber que nenhuma transmissão pela internet é 100% invulnerável.
🤍 Com quem posso partilhar os teus dados?
Apenas quando necessário:
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Com outros profissionais de saúde (e sempre com o teu conhecimento ou consentimento)
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Com entidades legais, se a lei assim o exigir
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Com prestadores de serviços tecnológicos (ex: alojamento do site, email marketing, plataformas de agendamento), que estão igualmente obrigados a cumprir o RGPD
🌍 Transferências internacionais
Se forem utilizadas plataformas com servidores fora da União Europeia, asseguro que existem mecanismos legais de proteção adequados (como cláusulas contratuais aprovadas pela Comissão Europeia).
✨ Quais são os teus direitos?
Tens sempre o direito de:
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Aceder aos teus dados
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Corrigir informações incorretas
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Pedir o apagamento (quando legalmente possível)
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Limitar ou opor-te ao tratamento
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Solicitar a portabilidade dos dados
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Retirar o consentimento a qualquer momento
Para exercer qualquer um destes direitos, basta enviares um email para:
📩 [inserir contacto]
Se sentires que os teus direitos não foram respeitados, podes apresentar reclamação junto da Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD) — www.cnpd.pt.
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🌿 Atualizações
Esta Política pode ser atualizada sempre que necessário. Recomendo que a consultes ocasionalmente.
